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注册推特账号和密码可以通过手机进行，以下是详细步骤。
1、通过浏览器打开推特官网（Twitter）。
2、在页面中找到并点击“注册”。
3、根据提示输入姓名、电子邮箱、密码、出生日期（需年满13岁）、国籍等信息。
姓名英文即可，拼音或英文名字均可。
邮箱能够正常接收邮件的邮箱均可，建议国外常用邮箱如谷歌邮箱等。
密码要有大小写字母和数字的组合，至少要有7个字符。
出生日期要真实填写。
国籍选择对应的国家即可。
4、完成上述步骤后，点击“注册”，如果页面显示“注册成功”，则代表账号已经注册成功，可以登录使用了，系统会自动向注册时填写的邮箱发送一封确认邮件，请注意查收邮件并确认账号信息。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以直接联系推特客服寻求帮助，由于推特服务器在国外，手机注册时可能会遇到网络问题，建议尝试使用加速器等方式改善网络条件，同时也要注意遵守推特的使用规则，不要发布违法、违规的内容。